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以下，我们就来回顾一下，那些年面对詹姆斯，被打到重建的球队。

在猛龙之前，第一支被詹姆斯打废的球队是华盛顿奇才

2006年，詹姆斯的第一次季后赛之旅，六场比赛场均35.7分7.5篮板5.7助攻。2007年，詹姆斯和奇才在季后赛再度相遇，面对阿里纳斯和卡隆-巴特勒两大球星缺阵，詹姆斯率领骑士4-0横扫对手。

2008年季后赛首轮，两队再度相遇。这一次双方的矛盾更深，奇才球员迪肖恩-史蒂文斯批评詹姆斯言过其实，而詹姆斯也是毫不客气的正面回击。到了比赛场上，两队的竞争也是相当激烈，系列赛互相都有过大胜，但最终还是骑士4-2晋级。

连续被詹姆斯淘汰出局后，奇才在2009年跌入谷底，常规赛战绩仅有19胜63负，最终他们选择在2010年迈入重建。

2009年12月，奇才爆发阿里纳斯的持枪事件，后者无限期禁赛。隔年奇才将卡隆-巴特勒、迪肖恩-史蒂文斯和布兰登-海伍德多位核心交易到达拉斯，安托万-贾米森和德鲁-古登在三方交易中分别去往骑士和快船，奇才随后打出26胜56负，东部倒数第二。

糟糕战绩让奇才以状元签得到沃尔，随后球队将阿里纳斯送往魔术，奇才1.0时期正式推倒重来。

奇才之后是底特律活塞

活塞是东部第一支体会到对詹姆斯恐怖统治力的球队，2006年骑士淘汰奇才后，詹姆斯遭遇的对手便是活塞。这支依然保留冠军底蕴的球队确实限制住了詹姆斯，七场之后将骑士淘汰出局。

2007年，两队在东决再度相遇，前两场打成平手。第五场天王山，詹姆斯最后时刻包办全队30分的29分，帮球队稳住阵势，最终淘汰对手。

2008年季后赛，活塞落败凯尔特人，随后球队和掘金完成了比卢普斯和艾弗森的互换交易，至此，活塞铁桶阵逐渐解体。2009年季后赛两队再次相遇，詹姆斯带队四场横扫对手，当赛季结束后，拉希德-华莱士签约凯尔特人，汉密尔顿隔年被买断，泰肖恩-普林斯被交易到灰熊，就连一手打造活塞铁血阵容的总经理杜马斯也于2014年离职。

同年五月，范甘迪接下球队总经理和主教练职务，2016年季后赛，活塞再度被詹姆斯横扫出局，随后球队进入重建。

活塞之后是费城76人

詹姆斯和费城仅在2011年之后相遇过，詹姆斯组建热火三巨头的第一年。前一年选秀大会上，76人在榜眼位选择了埃文-特纳，加上朱-霍乐迪、赛迪斯-杨、伊戈达拉等实力轮换，球队以东部第七打进季后赛。

虽然面对热火三巨头，但76人还是坚持到了最后，五场比赛中四场分差都在个位数之内，特别是第五场最后关键时刻，76人两度将分差迫近到一个进攻回合，但后续进攻断电，无奈落败出局。

2012赛季受到联盟停摆影响，原班人马的76人高开低走，最终以分区第八进入季后赛，首轮4-2黑八公牛，遗憾的是半决赛落败凯尔特人。随后76人将伊戈达拉摆上交易货架，换来拜纳姆，后者因为膝伤没有为球队出战，费城当赛季无缘季后赛。

2013年，球队从主教练到总经理大换血，随着萨姆-辛基上任整顿球队，费城正式进入重建。后续四个赛季只拿到75场胜利。多年摆烂帮助他们先后拿下了恩比德，奥卡福，西蒙斯、福尔茨等多位热门新秀，最终球队在2018年才重返季后赛。

76人之后是密尔沃基雄鹿

雄鹿也只在2013年和詹姆斯有过季后赛交手，雄鹿围绕蒙塔-埃利斯和詹宁斯的双后场建队，以东部第八进入季后赛，首轮即遭遇战绩第一的热火。在季后赛开打前，詹宁斯宣称六场内解决热火。但最终却是热火四场横扫雄鹿，特别是在最后收官第四战，热火以一波19-4的进攻高潮收下系列赛胜利。

被热火淘汰后，雄鹿也正式开启重建。2013年放走蒙塔-埃利斯，詹宁斯被交易到活塞，换来布兰登-奈特和米德尔顿，随后又在选秀夜拿到字母哥。第二年打出联盟垫底的15胜67负，榜眼签拿到贾巴里-帕克，一直到2015年，雄鹿才以东部第六重返季后赛。

雄鹿之后是波士顿凯尔特人

在詹姆斯职业生涯前半段，凯尔特人绝对是他的最大对手，2008年半决赛面对绿凯三巨头，即便詹姆斯抢七战拿下45分5篮板6助攻，依然难逃淘汰命运。2010年两队再度相遇，常规赛詹姆斯带队骑士东部第一，季后赛率先拿下2-1优势，随后骑士连败三场出局，休赛期詹姆斯官宣加盟热火。

2011年，在波什和韦德的搭档下，詹姆斯终于在季后赛第一次迈过了凯尔特人。2012年，两大对手再度会面，凯尔特人一度3-2领先，但詹姆斯第六战打出45分15篮板5助攻的强势表现，扳平大比分，最终帮助球队七场决胜。

在这之后，雷阿伦在新赛季选择加盟热火，凯尔特人逐渐走向下坡路。2013年，主教练里弗斯来到快船，皮尔斯和加内特加盟篮网，绿凯三巨头正式解体。但交易换回三个首轮，以及2017的选秀互换，这一波交易也为凯尔特人的重建打好了基础。随后的2014年。凯尔特人打出当年度的最差战绩，但得益于篮网的资助，他们仅仅摆烂了一年就得以重返季后赛。

然后是布鲁克林篮网

2010年，比利-金进入篮网高层，此时球队老板普罗霍夫给他的就只有一个目标：不计一切代价打造一支争冠球队。在2011年争取安东尼失败后，他从爵士交易到德隆，2012年从老鹰交易到乔约翰逊，这还不够，2013年又从凯尔特人交易来皮尔斯和加内特。就这样，篮网组成了一支总薪资近两亿的豪华球队，第一个目标就是当时称霸东部的热火三巨头。

篮网的确曾有过希望，他们在2014年四次击败热火，詹姆斯生涯第一次在单赛季被一支球队横扫。但到了季后赛，一切完全变了。篮网首轮击败猛龙后，半决赛遭遇热火，但最终仅仅赢了一场就被淘汰。

这支篮网的解体比组建还要快，赛季结束后，皮尔斯加盟奇才，主教练贾森-基德投靠雄鹿，隔年加内特重回森林狼。篮网在2015年季后赛首轮被老鹰淘汰后，随即进入重建。

接着是印第安纳步行者

放眼东部，能够给詹姆斯带来压力的，除了凯尔特人，也就是步行者了。尽管他们从未击败过詹姆斯，但每一次都是和詹姆斯激战到最后时刻。

2012年，步行者在季后赛取得2-1领先，但随后连输三场出局；隔年靠着联盟第一的防守将热火逼进抢七，虽然最后落败，但是他们明显已经有了击败詹姆斯的办法。2014年步行者打出东部第一的56胜，连续三年在季后赛面对热火，而这一次也确实给詹姆斯造成了很大困难，他在关键第五战打出生涯季后赛最低的7分，只是热火最后还是六场淘汰步行者。

2015年步行者损失乔治无缘季后赛，隔年首轮落败猛龙，2017年遭遇重回骑士的詹姆斯，虽然最后还是四场被横扫出局，但四场比赛只输了16分，每场比赛都是激战到了最后时刻。詹姆斯四场场均32.8分9.8篮板9助攻，当之无愧的巨星表现。而由于屡屡无法跨越詹姆斯，乔治的信心似乎也遭受打击，向球队表明离队意愿，最终被交易到西部雷霆。

还有亚特兰大老鹰

虽然不起眼，但是盘点才发现，老鹰其实很强的。他们是唯一一支从2008年到2017年连续十年打进季后赛的球队，但是季后赛面对詹姆斯却难求胜利，唯一一次打到东决也是败在詹姆斯手上。

2015年，马刺出身的丹尼-费里以前东家为模板，打造了一支团队型球队，由霍福德、米尔萨普、卡罗尔、科沃尔、蒂格组成的五虎阵容。他们在2015年1月打出17战全胜战绩，首发五人一起获得当月最佳，全明星赛也是四人入选，当赛季打出东区第一的队史最佳60胜，主教练布登霍尔泽也是拿下最佳主教练。

季后赛顺利走到东决，面对第二的骑士，詹姆斯交出场均30.3分11篮板9.3助攻的数据，全程碾压式的横扫老鹰。2016年噩梦再度重演，老鹰季后赛再度被骑士横扫。赛季结束后，老鹰选择拆散先发五人，蒂格交易到步行者，霍福德加盟凯尔特人，米尔萨普去往掘金，科沃尔则前往骑士成为詹姆斯队友。

2017年老鹰依然还能够打进季后赛，但基本上战力不在，首轮被奇才淘汰，赛季结束后管理层换血，正式进入重建。

最后是芝加哥公牛

在所有被詹姆斯打到重建的分区球队中，公牛应该是最可惜的，他们曾经有希望得到詹姆斯。2010年夏天。詹姆斯和韦德曾考虑过一起加盟公牛，但最后却是在热火组建三巨头，接下来先后三次挡住了公牛的季后赛之路。

2011年，公牛打出联盟第一的62胜，但在东决被热火淘汰；2015年更是功亏一篑，骑士勒夫因肩膀脱臼提前赛季报销，公牛一度取得2-1领先，第四战最后1.5秒时还领先两分。随后詹姆斯在底角拔进三分，帮助球队扳平大比分。关门第六战，骑士欧文也因为左膝伤势只打了12分钟，但公牛还是没有抓住机会，惨败骑士惨遭淘汰。

2015年，主教练锡伯杜下课，球队开始换血，留下了巴特勒，放弃了罗斯、诺阿、吉布森等老班底，公牛1.0正式宣告结束。